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cómo hacer marmitaco de atún

Marmitako de atún (RECETA)

RecetasAdministrador
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Tiempo de preparación 15 minutos
Tiempo de cocción 30 minutos
Raciones 8 porciones
Calorías 280 kcal

Ingredientes
  

  • 1 kg de atún fresco en dados
  • 1 kg de patatas peladas y cortadas en trozos medianos
  • 2 pimientos verdes cortados en tiras
  • 2 cebollas picadas
  • 4 dientes de ajo picados
  • 2 tomates maduros pelados y picados
  • Aceite de oliva
  • Sal y pimienta negra molida
  • Caldo de pescado o agua

Elaboración paso a paso
 

  • En una olla grande, calienta un poco de aceite de oliva y sofríe las cebollas y los ajos hasta que estén dorados.
  • Agrega los tomates y los pimientos, y cocina a fuego medio durante unos minutos hasta que se ablanden.
  • Añade las patatas y el caldo de pescado o agua suficiente para cubrir todos los ingredientes. Sazona con sal y pimienta al gusto y deja cocinar a fuego medio-bajo durante unos 20-25 minutos, o hasta que las patatas estén tiernas.
  • Agrega los dados de atún y cocina durante otros 5-7 minutos hasta que estén cocidos, pero no demasiado para evitar que se deshagan.
  • Sirve caliente y disfruta de este delicioso plato tradicional del País Vasco. ¡Buen provecho!

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