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solomillo con hortaliza

Solomillo con Hortalizas (RECETA SENCILLA)

recetasdecomida
Raciones 4 personas
Calorías 185 kcal

Ingredientes
  

  • 4 bifes de solomillo de unos 2 cm de alto
  • Sal y pimienta
  • 2 cucharadas de aceite
  • zanahorias, morrones, berenjenas, zapallo
  • 50 g de mantequilla (manteca}
  • Hierbas aromáticas picadas a gusto
  • 1 cucharadita rábano picante rallado

Elaboración paso a paso
 

  • Sazonar los solomillos con pimienta y cocinarlos sobre las dos cucharadas de aceite bien caliente durante tres minutos por cada lado (si nuestro gusto de la carne es más cocido dejarlo un minuto más) e ir salpimentando a medida que se van dorando.
  • Cortar las hortalizas (las verduras que nos gusten) en julianas y hervirlas, recomendamos hortalizas de la estación y las salteamos en mantequilla.
  • Una vez que las hortalizas estén cocidas, servir los medallones de solomillo con nuestra guarnición cubierta con la mantequilla previamente mezcladas con las hierbas aromáticas picadas, el rábano y sal.
  • Acompañar con salsa bearnesa caliente.

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