Etiqueta: light

Recetas Caseras

Camarones con Uvas Verdes

Ingredientes (4 raciones): 1 libra de camarones medianos, limpios. 1 taza de uvas verdes, sin semillas cortados por la mitad 1 cda. de cebolla cabezona, rallada. 1 diente de ajo, machacado 1 cdita. de margarina light. 1/2 taza de caldo de verduras 1 taza de leche descremada 1 cda. de harina de trigo 1 cdita. […]

Recetas Caseras

Arroz con Espinacas

Preparación: Lava el arroz y déjalo remojando en agua  durante 15 minutos,  pasado este tiempo escúrrelo y fríelo  junto con la cebolla y el ajo.  Luego agrega las dos tazas de agua y las espinacas cortadas en trozos grandes.  Cuando suelte el hervor agrega la sal y la pimienta. Baja el fuego y tapa la cacerola, […]