escarola y manzana

Ensalada de escarola y manzana

 

La Ensalada de Escarola y Manzana es una opción saludable y deliciosa para disfrutar en cualquier momento del año. La escarola, una lechuga amarga de hojas rizadas, se combina con la dulzura de la manzana para crear un contraste de sabores y texturas que no dejará indiferente a nadie. Además, esta ensalada es rica en nutrientes y vitaminas, convirtiéndose en una opción perfecta para mantener una dieta equilibrada y saludable.

escarola y manzana

Ensalada de escarola y manzana

RecetasAdministrador
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Tiempo de preparación 15 minutos
Plato ensalada
Cocina catalana
Raciones 5 personas
Calorías 115 kcal

Elaboración paso a paso
 

  • Laver bien le escarols, procurando que no q de terra entre sus hijas de corte finemente y aden las maranas cortadas a cuadritos, les acetonas negras El pan integral tostado polis untado con ajo, y a trosos también peque
  • Se hace aparte uns anise con zumo de mas sana o limón, en el que se disuelve el estragon molido y la sal, se pone el aceite de oliva y vierte Intaniente sobre la ensalade,

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Keyword escarola, manzana

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