Ingredientes
- 1 taza de yogur griego
- 1 cucharadita de eneldo
- 1 cucharadita de jugo de limón
- 1 cucharadita de sal
- 1 libra (2 tazas) de coles de Bruselas (cortadas y cortadas por la mitad a lo largo)
- 2 cucharaditas de margarina o mantequilla
- ¼ taza de agua
Preparación
- En un tazón pequeño, mezcle el yogur, el eneldo, el jugo de limón y la sal. Dejar de lado.
- En una sartén grande a fuego medio-alto, saltee los brotes (con el lado cortado hacia abajo) en margarina hasta que comiencen a dorarse.
- Remover. Agrega agua. Cubrir. Cocine al vapor hasta que se acabe el agua y los brotes estén tiernos y crujientes, de 3 a 5 minutos.
- Mezcle los brotes con salsa de limón y eneldo. Sirva caliente.
- Refrigere las sobras dentro de 2 horas.