batido platanos y arándanos frutos rojos

Batido de banana y frutos del bosque

 

batido platanos y arándanos frutos rojos

▷ Batido de banana y frutos del bosque

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Tiempo de preparación 15 minutos
Plato clásico
Cocina American
Raciones 2 vasos
Calorías 164 kcal

Ingredientes
  

  • 1 banana
  • 125 gramos de frutos del bosque congelados
  • dos cucharas de azúcar
  • 1 vaso de agua

Elaboración paso a paso
 

  • cortar la banana en rodajas y ponerla en la batidora, añadir los frutos del bosque todavía congelados, el azúcar y un poco de agua
  • mientras se va deshaciendo la fruta, si veis que se necesita más agua podeis añadirla, pero en general no pongáis nunca más de un vaso, y el batido ya está listo

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Notas

está llegando el frío y esta receta parece más de verano, pero siempre está muy bien comer fruta así que os presento mi batido favorito, el batido de banana y frutos del bosque
Keyword banana
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