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Recetas Deliciosas

Tofu al horno

Ingredientes 16 onzas de tofu firme, extra firme, fresco o congelado% 2F descongelado Adobo estilo asiático 2 cucharadas de salsa de soja reducida en sodio 2 cucharadas de vinagre (balsámico, sidra o arroz) 1 cucharada de miel o azúcar morena 1 cucharada de aceite vegetal o aceite de sésamo Adobo de soja y lima ⅓ […]

Recetas Deliciosas

Empanadas de salmón

Ingredientes 1 lata (14,75 onzas) de salmón con espinas, escurrido 1 rebanada de pan, cortada en trozos pequeños 1 cucharada de mayonesa 1 cucharada de jugo de limón 1 huevo, ligeramente batido ½ taza de apio picado ½ taza de zanahoria picada o rallada ½ taza de cebolla picada Preparación Lávese las manos con agua […]

Recetas Caseras

Nabos glaseados de arce

Ingredientes 1 cucharada de margarina o mantequilla 3 cucharadas de sirope de arce ½ cucharadita de canela 2 cucharaditas de jugo de limón 3 tazas de nabos, pelados y cortados en cubitos 2 tazas de camote, en cubos Preparación Derretir la margarina y agregar el almíbar, la canela y el jugo de limón. Mezcle los […]

Recetas Caseras

Aderezo de miel y mostaza

Ingredientes ½ taza de yogur natural bajo en grasa 3 cucharadas de leche descremada o al 1% 1 cucharada de miel 2 cucharaditas de mostaza Preparación Combine todos los ingredientes en un tazón pequeño y revuelva hasta que quede suave. Cubra y enfríe durante 30 minutos antes de servir. Refrigere las sobras dentro de 2 […]

Recetas Deliciosas

Crujiente de manzana butternut

Ingredientes 1 calabaza pequeña (aproximadamente 1 libra) 3 manzanas ácidas medianas [3 ”de diámetro], peladas y en rodajas 2 cucharadas de jugo de limón ¾ taza de azúcar morena compacta 1 cucharada de maicena 1 cucharadita de canela en polvo ½ cucharadita de sal Ingredientes de cobertura de avena: ½ taza de harina para todo […]

receta judias verdes
Recetas Deliciosas

Salsa de fresa

Ingredientes 1 ½ tazas de fresas frescas, picadas pequeñas (aproximadamente 1% 2F2 libra) ½ chile jalapeño, picado ¼ de taza de cebolla picada 2 cucharadas de cilantro finamente picado 1 ½ cucharadita de jugo de limón Preparación Mezcle todos los ingredientes en un bol. Los sabores se mezclarán si se refrigeran durante 30 minutos o […]